Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Усилие

Последнее из невидимых преимуществ - усилие. У многих спортсменов огромный талант и организационные способности, но они никогда ...

Лучшие теннисисты мира:

News image

Андре Агасси (Andre Agassi)

Андре Агасси (1970) – теннисист, родился 29 апреля 1970 года в городе Лас-Вегас, штат Невада.

Главная - О теннисе - Роль пальцев при хватке ракетки


Роль пальцев при хватке ракетки
О теннисе - О теннисе

роль пальцев при хватке ракетки

Для контроля за мячом важно также помнить, что пальцы чувствительнее к ракетке, чем ладонь. Однако держать рукоятку ракетки одними пальцами невозможно - ручка для этого слишком широка, да и не следует этого делать, поскольку для обеспечения крепости в хватке необходимо участие ладони.

Вы делаете взмах для обеспечения необходимой скорости, а к соприкосновению ракетки с мячом зачастую не предъявляете особых требований. Тем не менее при любом ударе по отскочившему мячу, требующему контроля (например, при точном обводящем ударе или при отражении наиболее трудных подач), нельзя обойтись без использования пальцев.

Участие пальцев очень важно для большинства ударов с лёта. Дело тут не только в чувствительности пальцев, но и в том, что ваши пальцы сильнее, чем вы предполагаете. Ведь используете же вы их, бросая довольно тяжелые предметы! А исполнение подачи как раз равносильно броску.

Когда вы держите ручку ракетки лишь ладонью, то чувствуете ее более толстой. Именно такое ощущение вам приходится испытывать в начале игры. А если вы вообще долго не брали в руки ракетку, то вам покажется, что вы держите не ракетку, а конец мотыги или лопаты. И наоборот, к концу игры вечером, когда ваш глаз уже наметан и вы чувствуете себя непринужденно, рукоятка кажется вам тоньше и удобнее. Первое можно объяснить тем, что вы слишком глубоко обхватываете ракетку ладонью. Второе - по мере наращивания уверенности в игре вы осознанно стремитесь все больше и больше использовать пальцы.
Все это говорит о том, что пальцы играют значительную роль при держании ракетки.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

St. Petersburg Open Race – пресс-конференция в новом формате

Имена героев предстоящих соревнований были объявлены 10 сентября на первой пресс-конференции турнира. В этом году организаторы решили сделать пресс-...

News image

Сборная США почти в финале Кубка Федерации

Мэган Шонесси и Лиза Рэймонд практически обеспечили победу сборной США в полуфинале Кубка Федерации.

News image

Тарпищев определился с покрытием на финал Кубка Федерации

На финале Кубка Федерации по теннису в Москве покрытие корта будет как на Открытом чемпионате США.

News image

Кубок Дэвиса: Американцы уповают на родные стены и жесткий к

Тот факт, что финал теннисного Кубка Дэвиса 2007 года состоится в США, а также поддержка местной публики помогут американской сборной выиграть почет...

Хроника событий:

Букеты для любимых от студии флористики «Флорис»

Всегда приятно получать подарки, особенно, если они преподносятся от всего сердца. В числе самых приятных и ярких подарк...

Авторизация