![]() Психологическая подготовка теннисистовВспоминается игра Марата Сафина, который в тяжелейшем пятисетовом поединке смог одолеть очень сильного словацкого теннисиста Дом... |
![]() Фернандо ГонсалесФернандо Франсиско Гонсалес Сиуффарди (исп. Fernando Francisco González Ciuffardi, род. 29 июля 1980 года в Сантьяго, Чили) — чи... |
| Характерная ошибка в расчете времени удара |
| О теннисе - О теннисе |
|
Правильный расчет времени удара обеспечивает не только большую скорость при меньшей затрате физических усилий, но и способствует наилучшему контролю за мячом. Многие игроки не уделяют должного внимания расчету времени удара, и ошибки, допускаемые при этом, считают просто элементом их обычного удара. Наиболее типичная ошибка заключена в том, что удар по мячу производится слишком рано. Досадно, не правда ли? Ведь все мы стараемся быть начеку, быстро работаем ногами , заранее готовимся к удару, даже предвидим удар соперника и выдвигаемся к нужной позиции еще до того, как он произведет удар. И вот теперь приходится слышать, что мы ударили чересчур рано. Увы, но это так. И чем скорее мы поймем причину ошибки, тем лучше будет для нас. Аналогичная вещь происходит и с плоским ударом. Игроки также бьют по мячу слишком рано. Они избавляют себя от направления мяча в аут лишь тем, что выносят вперед свою кисть. Широко распространенную ошибку раннего удара можно объяснить следующим. Мы выбираем время удара по мячу в соответствии с общей скоростью нашего замаха. Как раз перед встречей с мячом головка ракетки движется с максимальной скоростью - быстрее, чем любой из других элементов, участвующих в замахе. Мы не принимаем во внимание эту дополнительную скорость на столь коротком расстоянии, и поэтому головка ракетки в результате нашего непроизвольного движения раньше соприкасается с мячом.
|
| Читайте: |
|---|
![]() Определились участники финальных матчейВ одиночном разряде главный трофей турнира в воскресенье разыграют украинец Сергей Стаховский и аргентинец Орасио Себальос. |
![]() Теннисный турнир Кубок Кремля к старту готовВ понедельник, 8 октября, в московском спорткомплексе Олимпийский стартует 17-й по счету теннисный турнир Кубок Кремля . |
![]() Клийстерс рискует пропустить «Ролан Гаррос»Бельгийка Ким Клийстерс пропустит полтора месяца из-за надрыва мышцы левой ноги, случившегося во время одиночной встречи Кубка Федерации против эсто... |
![]() Винус не попала в сборнуюЧетвертая ракетка мира Винус Уильямс не попала в предварительный состав сборной США на полуфинальный матч Кубка Федерации с командой России, который... |
Между ушами![]() Испанец Рафаэль Надаль уверенно обыграл чеха Томаша Бердыха в финале Уимблдона-2010 и во второй раз в карьере поднял н... |