Научи свои ноги двигатьсяКогда играется теннисный матч, в лучшем его понимании, то обычно это совокупность двух составляющих – хорошей физики и тем, что ... |
Биография Панчо Гонзалеса (Pancho Gonzales)Панчо Гонзалес (1928 - 1995) – американский теннисист, родился в Лос-Анджелесе, имеет мексиканские корни. |
Характерная ошибка в расчете времени удара |
О теннисе - О теннисе |
Правильный расчет времени удара обеспечивает не только большую скорость при меньшей затрате физических усилий, но и способствует наилучшему контролю за мячом. Многие игроки не уделяют должного внимания расчету времени удара, и ошибки, допускаемые при этом, считают просто элементом их обычного удара. Наиболее типичная ошибка заключена в том, что удар по мячу производится слишком рано. Досадно, не правда ли? Ведь все мы стараемся быть начеку, быстро работаем ногами , заранее готовимся к удару, даже предвидим удар соперника и выдвигаемся к нужной позиции еще до того, как он произведет удар. И вот теперь приходится слышать, что мы ударили чересчур рано. Увы, но это так. И чем скорее мы поймем причину ошибки, тем лучше будет для нас. Аналогичная вещь происходит и с плоским ударом. Игроки также бьют по мячу слишком рано. Они избавляют себя от направления мяча в аут лишь тем, что выносят вперед свою кисть. Широко распространенную ошибку раннего удара можно объяснить следующим. Мы выбираем время удара по мячу в соответствии с общей скоростью нашего замаха. Как раз перед встречей с мячом головка ракетки движется с максимальной скоростью - быстрее, чем любой из других элементов, участвующих в замахе. Мы не принимаем во внимание эту дополнительную скорость на столь коротком расстоянии, и поэтому головка ракетки в результате нашего непроизвольного движения раньше соприкасается с мячом.
|
Читайте: |
---|
В рамках «Дня Семьи» партнеры турнира сделают подарки юным тВ честь того, что 2008 год в России назван «Годом Семьи», традиционный «День Ребенка» на St. Petersburg Open переименован в «День Семьи». 21 октябр... |
Давыденко пропустил Елгина в четвертьфинал. Без бояНиколай Давыденко заявил о том, что в связи с травмой он вынужден сняться с турнира. |
Сборная России снова выиграла Кубок ФедерацииЖенская сборная России по теннису стала победительницей Кубка Федерации, обыграв в финальном матче команду Испании. |
Австралия - первый финалист Кубка ДэвисаАвстралиец Ллейтон Хьюитт вывел сборную своей страны в финал Кубка Дэвиса, выиграв в четвертом матче полуфинала у швейцарца Роже Федерера. |
Надаль: «Я еще не достиг пика»Первая ракетка мира испанец Рафаэль Надаль, вышедший в четвертьфинал Открытого чемпионата США, считает, что его игра у... |