Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Гнев

Мой коллега Джон Мюррей написал прекрасную книгу по психологии тенниса, которую я рекомендую всем без исключения.

Лучшие теннисисты мира:

News image

Макинрой, Джон

Джон Па трик Ма кинрой-младший (англ. John Patrick McEnroe, Jr., род. 16 февраля 1959 года, Висбаден, ФРГ) — американский профес...

Главная - О теннисе - Пауза перед ударом


Пауза перед ударом
О теннисе - О теннисе

пауза перед ударом

А теперь вернемся к практике и поговорим о том, как можно избежать слишком ранних ударов. Существует ряд способов. Некоторые игроки, делая паузу, считают раз-два и затем уже бьют по мячу; другие предпочитают большую выразительность и бормочут: пауза-удар . Мне приходилось даже слышать такие присказки: подожди-взвесь . Не считайте себя чудаком, если вы тоже используете аналогичные выражения. Есть игроки, которые заведомо делают паузу в верхней точке своего замаха при ударе слева. Другие же (их большинство) довольствуются лишь сознанием того, что их замах при ударе справа должен быть задержан на какую-то долю секунды.

Некоторые одаренные игроки не делают задержки и тем не менее всегда бьют по мячу вовремя. Упоминание об одаренных игроках заставляет вспомнить знакомых вам мастеров удара по восходящему мячу. Вы, наверное, спросите: А не потому ли они бьют вовремя по мячу, что берут его раньше и им не приходится в связи с этим ждать той доли секунды, которая необходима для противодействия естественной тенденции более раннего удара? . Ответ - решительное нет . Восходящий мяч труднее всего корректировать по времени. Поэтому вам все равно необходима небольшая пауза. Легче рассчитать время можно в том случае, когда удар по мячу производится в момент наибольшего замедления скорости мяча, то есть сразу же после наивысшей точки отскока от земли.

Следует подчеркнуть, что пауза перед выносом ракетки вперед не обязательно должна выражаться полным прекращением вашего замаха. Она лишь легкое замедление замаха около верхней точки. При отражении резких мячей пауза скорее будет вами подразумеваться, нежели существовать в действительности. Но в большинстве случаев так или иначе она должна быть. Возможно, вам удастся правильно выполнить ряд случайных ударов и без паузы. Но это ведь случайность!

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Сафина и Кузнецова удачно стартовали на Кубке Кремля

Россиянка Динара Сафина удачно стартовала на теннисном турнире Кубок Кремля с призовым фондом 1 млн 300 тысяч долларов США, который проходит в мос...

News image

Харьковский дебют Родионовой

Уроженка Тамбова Анастасия Родионова, в 2009 году получившая австралийское гражданство, дебютирует за сборную Австралии в матчах на Кубок Федерации ...

News image

Тарпищев: «На исход повлияли ошибки судьи»

Судейские ошибки стали одной из причин, которые не позволили женской сборной России пробиться в финал Кубка Федерации, считает Шамиль Тарпищев.

News image

Пять россиянок вышли в четвертый круг турнира в Майами

На проходящем в эти дни в Майами турнире серии Мастерс сразу пять россиянок вышли в четвертый круг соревнований.   На проходящем в эти дни в...

Хроника событий:

Два пишем, один - в уме

News image

Испанец Рафаэль Надаль в четвертьфинальном матче «Ролан Гаррос» в трех сетах обыграл соотечественника Николаса Альмагр...

Авторизация