Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Игра при ветре. Особенности и советы

Погода – вещь довольно непредсказуемая. Можно ожидать и солнцепека, и проливного дождя и сильного ветра. А ведь даже ветер может...

Лучшие теннисисты мира:

News image

Эш, Артур

Артур Роберт Эш, мл. (англ. Arthur Robert Ashe, Jr.; 10 июля 1943, Ричмонд, Виргиния — 6 февраля 1993, Нью-Йорк) — известный афр...

Главная - Советы теннисистам - Большое значение веры в теннисе


Большое значение веры в теннисе
О теннисе - Советы теннисистам

большое значение веры в теннисе

Талант, желание и умственные навыки - все это увеличивает вероятность успеха, но помните - большее качество выполнения никогда не гарантирует успех, а только увеличивает его вероятность.

Предлагая психологические услуги спортсменам различного уровня, я понял, что открытость и вера – это то, что работает неплохо. Независимо от уровня спортсмена или от уровня его знаний, если он почти безоговорочно верит общему с тренером плану, это вовсе не вредит делу. Давайте называть это Верой.

Ученые обычно насмехаются над понятием Веры, предпочитая исследования и знания. В конце концов, мы послали людей на Луну и нашли средства лечения многих болезней через исследования а не благодаря Вере. Здоровое сомнение - признак научной революции, который достаточно обеспечивает нас знаниями, но сомнения в голове спортсмена только уводят его в сторону от прогресса, и сталкивают его с дополнительными трудностями.

Проблема сомнений для спортсмена состоит в том, что ужасающее количество энергии и размышлений требуется, чтобы критически анализировать и рассматривать многие возможные действия. Сомнение порождает отвлечения и уменьшают Веру. Для того чтобы совершать все с изяществом и эффективностью на теннисном корте требуется лишь целеустремленное и простое доверие выбранному методу обучения.

В работе со спортсменом тренеру, или спортивному физиологу, необходимо установить доверительные отношения и разъяснять преимущества Веры в план. Это не значит, что каждое слово, произнесенное хорошим тренером или спортивным физиологом, обосновано с научной точки зрения. Это далеко не обязательно! Лучшая часть любой тренировки и рекомендаций – лишь импровизация, основанная на интуиции, сильном риске, тенденциях и догадках.

Однако, часто Вера спортсмена, также как корректность его знаний, ведет его к прогрессу. Много было написано об эффекте Веры в медицине. Сахарная пилюля может вылечивать боль так же эффективно как и настоящее лекарство. Этот эффект Веры также важен в становлении спортсмена.

Есть некоторые принципы, способные продвинуть Веру. Если Вы являетесь спортсменом, тренером, спортивным физиологом или очень заинтересованным родителем теннисиста, Вы найдете это полезным:

1. Независимо от того, что Вы делаете, удостоверьтесь, что ваш подход основан на нормальных принципах. Важная часть в установлении Веры заключается в том, что Вы делаете, насколько вероятна и обоснована ваша импровизация.

2. Сначала опишите полную картину для спортсмена. Покажите человеку, что требуется, чтобы достичь высокого результата и как эти цели будут выполнены. Только после показа полного плана можно заниматься описанием определенных и конкретных его деталей.

3. Упрощайте вашу речь. Вместо того, чтобы пытаться выполнять слишком много вещей одновременно, сконцентрируйтесь только на одном навыке, пока не достигните мастерского выполнения. Замешательство редко улучшает Веру или качество выполнения.

4. Никогда не обещайте победу, но всегда обещайте более высокий уровень мастерства. Нет никакого способа абсолютно управлять спортивным результатом. Ложные обещания только уменьшают Веру.

С твердым знанием и полной верой в программу и выбранные цели, спортсмен более уверен, не загроможден сомнениями и свободен в выражении своего собственного творческого гения.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Энди Роддик спустя 5 лет все-таки обыграл Федерера

Лидер национальной сборной США по теннису Энди Роддик вышел в полуфинал турнира ATP Sony Ericsson Open.

News image

Путевку в полуфинал Кубка Дэвиса россиянам придется отбирать

За выход в полуфинал розыгрыша Кубка Дэвиса мужская теннисная сборная России поспорит с командой Франции, которая в параллельном матче Мировой групп...

News image

Первыми соперниками Сафина и Мыскиной будут итальянцы

Свой первый матч на Кубке Хопмана сборная России, посеянная под первым номером, проведет 2 января против команды Италии.

News image

Сборная России поборется в следующем году за Кубок Дэвиса

Российский дуэт выиграл со счетом 6:2, 6:1, 6:4 и довел общий счет встречи до 3-0.

Хроника событий:

Большой теннис - стоит ли отдавать ребенка в этот спорт

News image

Каждый родитель заботится о том, чтобы чем-то занять своего ребенка, многие хотят отдать свое чадо в какой-нибудь спорт....

Авторизация