![]() Подготовка ребенкаИ здесь очень важна роль тренера, который должен уметь показать реальную картину мастерства, которое достиг ребенок на каждом ша... |
![]() Бьорн БоргБьорн Руне Борг (info) (швед. Björn Rune Borg; 6 июня 1956, Сёдертелье) — шведский профессиональный теннисист, бывшая первая рак... |
Большое значение веры в теннисе |
О теннисе - Советы теннисистам |
Талант, желание и умственные навыки - все это увеличивает вероятность успеха, но помните - большее качество выполнения никогда не гарантирует успех, а только увеличивает его вероятность. Предлагая психологические услуги спортсменам различного уровня, я понял, что открытость и вера – это то, что работает неплохо. Независимо от уровня спортсмена или от уровня его знаний, если он почти безоговорочно верит общему с тренером плану, это вовсе не вредит делу. Давайте называть это Верой. Ученые обычно насмехаются над понятием Веры, предпочитая исследования и знания. В конце концов, мы послали людей на Луну и нашли средства лечения многих болезней через исследования а не благодаря Вере. Здоровое сомнение - признак научной революции, который достаточно обеспечивает нас знаниями, но сомнения в голове спортсмена только уводят его в сторону от прогресса, и сталкивают его с дополнительными трудностями. Проблема сомнений для спортсмена состоит в том, что ужасающее количество энергии и размышлений требуется, чтобы критически анализировать и рассматривать многие возможные действия. Сомнение порождает отвлечения и уменьшают Веру. Для того чтобы совершать все с изяществом и эффективностью на теннисном корте требуется лишь целеустремленное и простое доверие выбранному методу обучения. В работе со спортсменом тренеру, или спортивному физиологу, необходимо установить доверительные отношения и разъяснять преимущества Веры в план. Это не значит, что каждое слово, произнесенное хорошим тренером или спортивным физиологом, обосновано с научной точки зрения. Это далеко не обязательно! Лучшая часть любой тренировки и рекомендаций – лишь импровизация, основанная на интуиции, сильном риске, тенденциях и догадках. Однако, часто Вера спортсмена, также как корректность его знаний, ведет его к прогрессу. Много было написано об эффекте Веры в медицине. Сахарная пилюля может вылечивать боль так же эффективно как и настоящее лекарство. Этот эффект Веры также важен в становлении спортсмена. Есть некоторые принципы, способные продвинуть Веру. Если Вы являетесь спортсменом, тренером, спортивным физиологом или очень заинтересованным родителем теннисиста, Вы найдете это полезным: 1. Независимо от того, что Вы делаете, удостоверьтесь, что ваш подход основан на нормальных принципах. Важная часть в установлении Веры заключается в том, что Вы делаете, насколько вероятна и обоснована ваша импровизация. 2. Сначала опишите полную картину для спортсмена. Покажите человеку, что требуется, чтобы достичь высокого результата и как эти цели будут выполнены. Только после показа полного плана можно заниматься описанием определенных и конкретных его деталей. 3. Упрощайте вашу речь. Вместо того, чтобы пытаться выполнять слишком много вещей одновременно, сконцентрируйтесь только на одном навыке, пока не достигните мастерского выполнения. Замешательство редко улучшает Веру или качество выполнения. 4. Никогда не обещайте победу, но всегда обещайте более высокий уровень мастерства. Нет никакого способа абсолютно управлять спортивным результатом. Ложные обещания только уменьшают Веру. С твердым знанием и полной верой в программу и выбранные цели, спортсмен более уверен, не загроможден сомнениями и свободен в выражении своего собственного творческого гения.
|
Читайте: |
---|
![]() Снежана Янкович: «Елена играла с травмой, а в это время кое-Снежана Янкович, мать первой ракетки Сербии Елены Янкович, выступила с критикой в местной прессе в адрес другой сербской теннисистки Аны Иванович, к... |
![]() Финал Sony Ericsson Open пройдет без участия российских теннФинальный матч представительного теннисного турнира WTA Sony Ericsson Open в Майами в женском одиночном разряде пройдет без участия россиянок. |
![]() Юбилейный турнир St. Petersburg Open приготовил первый сюрпрОсенью 2009 года в Петербурге пройдет важное и ожидаемое всеми событие - юбилейный XV Международный теннисный турнир АТР St. |
![]() Итальянки впервые в своей истории завоевали Кубок ФедерацииСборная Италии впервые в своей истории выиграла Кубок Федерации по теннису, в финальном матче, который проходил в Шарлеруа, переиграв команду Бельги... |
Как купить 2-комнатную квартиру в Одессе![]() При покупке двухкомнатной квартиры в Одессе рекомендуется обратиться к профессионалам, таким как агентство недвижимости ... |