Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Подготовка ребенка

И здесь очень важна роль тренера, который должен уметь показать реальную картину мастерства, которое достиг ребенок на каждом ша...

Лучшие теннисисты мира:

News image

Биография Бобби Риггса (Bobby Riggs)

Бобби Риггс (Роберт Ларимор Риггс) (1918-1995) – теннисист, родился в Лос-Анджелесе.

Главная - О теннисе - Процентная игра


Процентная игра
О теннисе - О теннисе

процентная игра

Чтобы иметь успех, вы должны учиться оценивать риск выигрыша конкретным вашим ударом и пробовать регулировать удары так, чтобы процентная игра улучшалась по мере матча.


процентная игра

Чтобы иметь успех, вы должны учиться оценивать риск выигрыша конкретным вашим ударом и пробовать регулировать удары так, чтобы процентная игра улучшалась по мере матча.

Есть один способ улучшить процентную игру в вашу пользу - разумно использовать игру у сетки. Хорошо, например, подавать и играть с лета достаточно часто, чтобы заставить вашего противника постоянно сомневаться. Если вы не выходите к сетке даже иногда, у него есть возможность высоко и глубоко ответить на вашу подачу, при минимальном риске ошибки.

Играя с лета, вы вынуждаете его отвечать на удары ниже, что труднее, и это может приводить к дополнительным ошибкам.

В теннисе есть известные отношения между способностью игрока бить по мячу и его уровнем возбуждения или волнения. Если ваш уровень возбуждения низок, например, если вы находитесь в полуспящем состоянии, то ваше работа будет бесполезна. С увеличением возбуждения, работа улучшается до тех, пока оно не достигнет пика, после которого снова начинает падать, поскольку возбуждение становится слишком высоким. Вы будете играть лучше всего в том состоянии, когда вы умеренно возбуждены, но вы будете играть хуже всего, если вы не достаточно возбуждены или если вы чрезмерно возбуждены.

Давление поднимает уровень возбуждения вашего противника. На ранней стадии в матче его уровень возбуждения может быть низок, и нападение у сетки может его достаточно хорошо спровоцировать на то, чтобы иногда неплохо отвечал на ваши удары.

Но позже в трех - или пятисетовом матче, когда он находится уже под давлением, нападение у сетки может подталкивать его уровень возбуждения на оптимальный уровень, в результате чего его удары становятся очень трудным и его работа снижается. Если у вас есть проблема с дыханием на важных мячах, то это происходит по причине чрезмерного возбуждения, но одна из стратегий в этом случае состоит в том, чтобы выйти к сетке и дать вашему противнику возможность выдохнуться быстрее вас.

Есть и другие способы получить преимущества в некоторых ситуациях. Вообще ваш противник должен чувствовать большее количество вашей агрессии, когда он впереди в счете, когда у него есть возможность выиграть сет или матч, или когда у него - брейк-пойнт на вашей подаче или же счет больше на его подаче в важном гейме.

В этих ситуациях его нервы могут позволить ему расслабиться на легких мячах или попробовать что-то тактически неверное, потому что он хочет закончить розыгрыш слишком быстро. Не позволяйте вашему противнику быстро выигрывать эти мячи. Играйте последовательно в процентный теннис в этих ситуациях и испытывайте его нервы. Вынудите его бить сильнее, когда он находится под вашим давлением.

Другое важное тактическое решение состоит в том, чтобы разнообразить игру, чтобы показать универсальность вашей игры и стратегический стиль. Некоторые игроки очень эффективно играют, когда пробуют сломать ритм их противника. Они делают это, постоянно изменяя вращение и силу удара, пласировку и стратегию. Артур Эш и Род Лейвер поступали таким образом. Против игроков такого типа легко почувствовать несбалансированность и сбой в ритме или же его отсутствие.

Великие игроки, такие как Джек Крамер, Панчо Гонзалес и Джон Ньюкомб, демонстрировали стиль высокопроцентной игры, начиная с первой подачи в корт, глубоких ударов с лета, изменения последовательности технических приемов и устранения беспричинных ошибок. Они чувствовали, что если они были бы способны воплотить свои планы игры идеально, то для них существовало бы небольшое количество достойных противников, которые могли бы сделать что-нибудь против такой тактики.

Оценка того, какой из широкого диапазона тактических подходов приведет к победе в теннисе, зависит от ваших способностей. Но также в огромной степени это зависит от вашей индивидуальности.

Стиль разгрома ваших противников каким-то одним способом создает определенный тип индивидуальности, но не является основанием тому, чтобы постоянно повторять одно и то же в течение длительного времени. Стиль должен постоянно быть разнообразным, с ясно определенным риском и широким диапазоном различных ударов. В любом случае, вы должны развивать требуемые физические навыки, являетесь ли вы игроком обороны, или игроком нападающим. Разнообразие тактических вариантов, которые вы решаете внести в вашу игру, сводится к тому, чтобы дать вам почувствовать себя в наиболее удобном положении и быть уверенным на корте - что наиболее важно - это даст результат.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

ATP представила нового президента ассоциации

Ассоциация теннисистов-профессионалов объявила об официальном назначении на пост нового главы - Адама Хелфанта, который сегодня приступил к исполне...

News image

Юбилейный турнир St. Petersburg Open приготовил первый сюрпр

Осенью 2009 года в Петербурге пройдет важное и ожидаемое всеми событие - юбилейный XV Международный теннисный турнир АТР St.

News image

Сборная Испании выиграла Кубок Дэвиса даже без Рафаэля Надал

Сборная Испании по теннису выиграла Кубок Дэвиса, одержав в финальной серии победу над командой Аргентины со счетом 3-1.

News image

Николай Давыденко одержал самую громкую победу в своей карье

Николай Давыденко одолел Рафаэля Надаля в финале теннисного турнира Sony Ericsson Open в Майами и стал первым российским теннисистом, которому удало...

Хроника событий:

Шарапова: «Давненько не играла с левшой»

News image

Россиянка Мария Шарапова без лишних энергозатрат завоевала путевку в третий круг Открытого чемпионата США, выбив из бо...

Авторизация