![]() Тренировка в одиночкуОбычно, теннис – игра двух или четырех человек. |
![]() Джека Крамера (Jack Kramer)Джек Крамер(1921) – американский теннисист, родился в Лас-Вегасе, штат Невада. |
| Организация |
| О теннисе - Советы теннисистам |
|
Организация - результат формирования ясных целей и направление ваших усилий в сторону, наиболее способствующую достижению этих целей. Теннисист, который собирает свои вещи вечером перед важной игрой, совершенно прав, снимая лишние проблемы загодя. Нет никакой потребности в том, чтобы упаковываться утром, ведь это время сосредотачиваться на более важных вопросах! Приезд в место проведения турнира заранее также помогает, поскольку игрок получает возможность более тщательной адаптации к незнакомой обстановке. Нет ничего хуже, чем обнаружение в самую последнюю минуту какой то неучтенной мелочи физической или психологической подготовки, и затем несбывшаяся надежда на «авось». Планирование действий на день заранее освобождает вас от ненужных забот и позволяет работать над более важными проблемами. Иметь хорошую группу поддержки (это может быть тренер, спортивный физиолог) очень важно на самых высоких уровнях в спорте. И если это недоступно каждому, то нет ничего хуже, чем иметь дело с такими проблемами для людей, весьма уязвимых в отношении досадных мелочей. Ниболее успешные спортсмены тщательно организовывают силь
|
| Читайте: |
|---|
![]() К нам едет герой St. Petersburg Open-2007Список будущих участников пополнился новыми именами - на этот раз о своем участии заявили сразу два игрока первой десятки мирового рейтинга! |
![]() Давыденко и Дементьева - победители Кубка КремляРоссиянин Николай Давыденко стал победителем турнира Мировой серии Ассоциации теннисистов - профессионалов - Кубок Кремля (призовой фонд - 1 милли... |
![]() Организаторы Кубка Кремля раздадут wild card россиянамПри раздаче wild card (специальных приглашений) организаторы теннисного турнира Кубок Кремля , который пройдет с 8 по 16 октября в спорткомплексе ... |
![]() Давыденко проиграл Сафину на Кубке Кремля , а Куницын не смРоссийский теннисист Игорь Куницын, который выиграл Кубок Кремля в прошлом году, не смог защитить московский титул, проиграв в первом же круге. |
Главный ньюсмейкер Парижа![]() У Открытого первенства Франции будет новый чемпион. В матче 1/4 финала «Ролан Гаррос»-2010 швед Робин Содерлинг в четы... |