![]() Важный матч: притчаВо времена, когда я был подростком, лучшего теннисного игрока в районе называли Джеем. |
![]() Маррей, ЭндиЭ ндрю «Э нди» Ма ррей (англ. Andrew Andy Murray, род. 15 мая 1987 года в Глазго[1], Шотландия) — шотландский теннисист, экс-вто... |
| Организация |
| О теннисе - Советы теннисистам |
|
Организация - результат формирования ясных целей и направление ваших усилий в сторону, наиболее способствующую достижению этих целей. Теннисист, который собирает свои вещи вечером перед важной игрой, совершенно прав, снимая лишние проблемы загодя. Нет никакой потребности в том, чтобы упаковываться утром, ведь это время сосредотачиваться на более важных вопросах! Приезд в место проведения турнира заранее также помогает, поскольку игрок получает возможность более тщательной адаптации к незнакомой обстановке. Нет ничего хуже, чем обнаружение в самую последнюю минуту какой то неучтенной мелочи физической или психологической подготовки, и затем несбывшаяся надежда на «авось». Планирование действий на день заранее освобождает вас от ненужных забот и позволяет работать над более важными проблемами. Иметь хорошую группу поддержки (это может быть тренер, спортивный физиолог) очень важно на самых высоких уровнях в спорте. И если это недоступно каждому, то нет ничего хуже, чем иметь дело с такими проблемами для людей, весьма уязвимых в отношении досадных мелочей. Ниболее успешные спортсмены тщательно организовывают силь
|
| Читайте: |
|---|
![]() Давыденко начнет Кубок Кремля матчем с французом СерраПервая ракетка России Николай Давыденко стартует на московском теннисном турнире Кубок Кремля матчем с французом Флораном Серра. |
![]() Впервые за 5 месяцев до старта!С первыми днями лета стартовала предварительная продажа билетов на 15-й Юбилейный теннисный турнир St. Petersburg Open. |
![]() Кубок Федерации: Американки делегировали в Москву резервныйЖенская сборная США по теннису не задействовала своих звезд для участия в полуфинальном матче Кубка Федерации против сборной России, который пройдет... |
![]() В первый день матча Кубка Федерации США-РФ соперницы обменялЕлена Дементьева, переиграв Бетани Маттек-Сэндз, сравняла счет в полуфинальном матче Кубка Федерации США - Россия, который проходит в Бирмингеме, шт... |
Как выбрать подходящий «домашний» фитнес-клуб?![]() Стоит отметить, что «домашний» фитнес-клуб предполагает собой небольшие частные спортивные центры шаговой доступности, т... |