![]() ГневМой коллега Джон Мюррей написал прекрасную книгу по психологии тенниса, которую я рекомендую всем без исключения. |
![]() Маррей, ЭндиЭ ндрю «Э нди» Ма ррей (англ. Andrew Andy Murray, род. 15 мая 1987 года в Глазго[1], Шотландия) — шотландский теннисист, экс-вто... |
Организация |
О теннисе - Советы теннисистам |
Организация - результат формирования ясных целей и направление ваших усилий в сторону, наиболее способствующую достижению этих целей. Теннисист, который собирает свои вещи вечером перед важной игрой, совершенно прав, снимая лишние проблемы загодя. Нет никакой потребности в том, чтобы упаковываться утром, ведь это время сосредотачиваться на более важных вопросах! Приезд в место проведения турнира заранее также помогает, поскольку игрок получает возможность более тщательной адаптации к незнакомой обстановке. Нет ничего хуже, чем обнаружение в самую последнюю минуту какой то неучтенной мелочи физической или психологической подготовки, и затем несбывшаяся надежда на «авось». Планирование действий на день заранее освобождает вас от ненужных забот и позволяет работать над более важными проблемами. Иметь хорошую группу поддержки (это может быть тренер, спортивный физиолог) очень важно на самых высоких уровнях в спорте. И если это недоступно каждому, то нет ничего хуже, чем иметь дело с такими проблемами для людей, весьма уязвимых в отношении досадных мелочей. Ниболее успешные спортсмены тщательно организовывают силь
|
Читайте: |
---|
![]() Лена больше не будет просыпаться из-за СереныЕлена Дементьева стала победительницей теннисного турнира Кубок Кремля. |
![]() Тарпищев: Ельцин успел увидеть, как сбылась его мечта - побеКапитан сборной России по теннису и личный тренер первого президента России Шамиль Тарпищев, рад, что Борис Ельцин успел увидеть, как сбылась его ме... |
![]() Второе пришествие! Новый Сафин на St. Petersburg OpenXIV Международный теннисный турнир St. Petersburg Open зажжет над Петербургом целое созвездие из самых лучших и талантливых игроков мира. |
![]() Шамиль Тарпищев заявил Давыденко только на парную встречу фиЛучший российский теннисист Николай Давыденко не выступит в одиночном разряде финала Кубка Дэвиса США-Россия, который начинается в пятницу в Портлен... |
Закажи шоу ходулистов на свадьбу, корпоратив или день рИсконно русской забавой, которую успели забыть являются ходулисты. Например, история ходуль говорит, что на старинных пр... |