Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Гнев

Мой коллега Джон Мюррей написал прекрасную книгу по психологии тенниса, которую я рекомендую всем без исключения.

Лучшие теннисисты мира:

News image

Маррей, Энди

Э ндрю «Э нди» Ма ррей (англ. Andrew Andy Murray, род. 15 мая 1987 года в Глазго[1], Шотландия) — шотландский теннисист, экс-вто...


Организация
О теннисе - Советы теннисистам

организация

Организация - результат формирования ясных целей и направление ваших усилий в сторону, наиболее способствующую достижению этих целей. Теннисист, который собирает свои вещи вечером перед важной игрой, совершенно прав, снимая лишние проблемы загодя. Нет никакой потребности в том, чтобы упаковываться утром, ведь это время сосредотачиваться на более важных вопросах!

Приезд в место проведения турнира заранее также помогает, поскольку игрок получает возможность более тщательной адаптации к незнакомой обстановке. Нет ничего хуже, чем обнаружение в самую последнюю минуту какой то неучтенной мелочи физической или психологической подготовки, и затем несбывшаяся надежда на «авось». Планирование действий на день заранее освобождает вас от ненужных забот и позволяет работать над более важными проблемами.

Иметь хорошую группу поддержки (это может быть тренер, спортивный физиолог) очень важно на самых высоких уровнях в спорте. И если это недоступно каждому, то нет ничего хуже, чем иметь дело с такими проблемами для людей, весьма уязвимых в отношении досадных мелочей. Ниболее успешные спортсмены тщательно организовывают силь

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Лена больше не будет просыпаться из-за Серены

Елена Дементьева стала победительницей теннисного турнира Кубок Кремля.

News image

Тарпищев: Ельцин успел увидеть, как сбылась его мечта - побе

Капитан сборной России по теннису и личный тренер первого президента России Шамиль Тарпищев, рад, что Борис Ельцин успел увидеть, как сбылась его ме...

News image

Второе пришествие! Новый Сафин на St. Petersburg Open

XIV Международный теннисный турнир St. Petersburg Open зажжет над Петербургом целое созвездие из самых лучших и талантливых игроков мира.

News image

Шамиль Тарпищев заявил Давыденко только на парную встречу фи

Лучший российский теннисист Николай Давыденко не выступит в одиночном разряде финала Кубка Дэвиса США-Россия, который начинается в пятницу в Портлен...

Хроника событий:

Закажи шоу ходулистов на свадьбу, корпоратив или день р

Исконно русской забавой, которую успели забыть являются ходулисты. Например, история ходуль говорит, что на старинных пр...

Авторизация