Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Научи свои ноги двигаться

Когда играется теннисный матч, в лучшем его понимании, то обычно это совокупность двух составляющих – хорошей физики и тем, что ...

Лучшие теннисисты мира:

News image

Биография Рафаэля Надаля (Rafael Nadal)

Рафаэль Надаль (1986) – теннисист, родился 3 июня 1986 года в городе Манакор, Майорка, Испания.

Главная - О теннисе - Удар Смеш


Удар Смеш
О теннисе - О теннисе

удар  смеш

Смэш - мощный удар над головой по опускающемуся сверху мячу. Смэш - это ответ на свечу, которая разбиралась выше. Этот удар отличается динамичностью, используется в различных точках площадки при игре как с лета, так и по отскочившему мячу. Главный вариант удара похож на плоскую подачу, поэтому его еще называют блуждающей подачей с коротким замахом . Замах идет назад-вверх, и ракетка готова для удара.

Теннисист должен мысленно прочертить траекторию, по которой полетит свеча, и занять удобное положение для смэша. Угадав полет мяча, разверните плечи и повернитесь боком, в таком положении надо немного переместиться назад так, чтобы встретить мяч впереди себя. При замахе струнную поверхность разверните на мяч, согните локоть. Левая свободная рука направлена вперед-вверх для балансировки. Она как бы указывает на мяч. Одновременно с замахом переносится вес тела на правую ногу, спружиньте на нее. Перенеся вес тела вперед на левую ногу, рука и ракетка наносят удар сверху-вперед-вниз. При этом ракетка должна соприкоснуться с мячом в верхней для игрока точке, то есть на расстоянии вытянутой руки

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Дементьева постарается избавиться от комплекса Серены Уильям

Россиянка Елена Дементьева в финале теннисного турнира Кубок Кремля сыграет с американкой Сереной Уильямс

News image

Кубок Хопмана: Сафин исправил ошибку Мыскиной

Соперниками россиян по первому матчу стали французы Амели Моресмо и Фабрис Санторо. Первыми на корте появились представительницы женского пола.

News image

После первого дня финала Кубка Дэвиса счет в матче ничейный

Николай Давыденко выиграл первую встречу финального матча розыгрыша Кубка Дэвиса, который стартовал в пятницу на корте столичного спорткомплекса Ол...

News image

В Москве начинается выпуск почтовых марок, посвященных Кубку

Кубку Дэвиса, который завоевали российские спортсмены в самом престижном теннисном турнире в минувшем году, посвящена почтовая серия из двух марок и...

Хроника событий:

Квест-комнаты Киев скрывают в себе огромное количество

News image

Сравнительно распространенным и актуальным развлечением уже давно выступают известные многим квесты.

Авторизация