Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Локоть теннисиста - причины, лечение, профилактика

Локоть теннисиста - заболевание, не являющееся строгой прерогативой людей, играющих в теннис.

Лучшие теннисисты мира:

News image

Биография Панчо Гонзалеса (Pancho Gonzales)

Панчо Гонзалес (1928 - 1995) – американский теннисист, родился в Лос-Анджелесе, имеет мексиканские корни.

Главная - О теннисе - Как я вижу игру


Как я вижу игру
О теннисе - О теннисе

как я вижу игру

Одиночная игра
Одиночная игра в теннис - это игра смены направлений ударов.
Посылайте мяч высоко над сеткой и глубоко, под заднюю линию, и гоняйте оппонента налево-направо.
Ждите когда вам соперник набросит короткий мяч и сразу развивайте атаку. Ждите невынужденной ошибки соперника или шанса заставить его опоздать к мячу.
Находясь за задней линией, бейте больше кроссов (чем ударов по линии) через центр, используя нименьшую высоту сетки в центре корта и большую диагональную длину корта. При этом быстро возвращайтесь на исходную позицию.
С короткого мяча бейте чаще по линии для того, чтобы усложнить сопернику обводку по линии. Старайтесь вынудить соперника выйти из равновесия, применяя вариацию скорости, пласировки, высоты отскока и вращения мяча. Это с большой вероятностью может повлечь ошибки соперника.
Хороший момент для изменения направления удара - когда соперник находится не в середине корта и зачастую не способен ответить острым ударом, а значит у вас появляется возможность для развития атаки.
Выполняя первую подачу, постоянно меняйте ее направление и вторую подачу подавайте, главным образом под левую руку соперника.
Заставляйте соперника много работать на корте, тратить много сил:
- если соперник хорошо играет на задней линии, тащите его чаще к сетке и проверяйте, как он там себя чувствует,
- если у соперника вторая подача неглубока, атакуйте и идите на сетку,
- если соперник играет по принципу подача - сетка , возвращайте мяч на приеме мягко и низко, в ноги, в середину корта ,ограничивая тем самым ему возможность развития угловых атак,
- если у вас идет высокотемповый длительный обмен ударами, при котором вы теряете очки, пытайтесь использовать свечи и подрезки ,снижая таким образом темп игры. Это раздражает многих игроков.

Парная игра
Парная игра - это игра через соперников и между соперников.
Команда, которой первой удается заставить соперников поднимать мяч вверх, обычно выигрывает очко.
Что же предпочтительней: бить в ноги сопернику, или бросить свечу?
Одно из правил парной игры гласит: 80% мячей надо посылать в середину корта через низкую часть сетки, лишая соперника возможности играть острые углы.
По сравнению с одиночной игрой высота полета мяча над сеткой в парной игре в среднем меньше, т.к. в паре гораздо чаще предпринимают атаки с лета. Основной принцип парной игры - захватить пространство у сетки быстрее, чем это сделает соперник. В парной игре ударов с лета выполняется больше, чем ударов с отскока.
Концентрируйтесь ближе к центру корта, вынуждая оппонентов применять менее надежные удары в боковую часть корта и плотно закрывайте середину корта. Если у вас получился слабый удар, оставайтесь на месте либо отступите, если, конечно, для этого есть время.
В парной игре важно умение чувствовать партнера и взаимодействовать с ним.
Непонимание тактических различий одиночной и парной игры является причиной распространенного случая, когда многие неплохие игроки-индивидуалы плохо выступают в паре.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Поможем детям вместе

Компания «Открытый Санкт-Петербург», организаторы XV Международного теннисного турнира St.Petersburg Open, и Благотворительный фонд помощи детям «Тё...

News image

Давыденко едет в Шанхай!

27-летний Николай Давыденко, посеянный на St.Petersburg Open-2008 под вторым номером, стал еще одним участником (вслед за Марреем) питерского турнир...

News image

Харьковский дебют Родионовой

Уроженка Тамбова Анастасия Родионова, в 2009 году получившая австралийское гражданство, дебютирует за сборную Австралии в матчах на Кубок Федерации ...

News image

К нам едет герой St. Petersburg Open-2007

Список будущих участников пополнился новыми именами - на этот раз о своем участии заявили сразу два игрока первой десятки мирового рейтинга!

Хроника событий:

Мангустин и настоящие отзывы

Ожирение было и есть проблемой не только на уровне общественности, но и здоровья. Большинство представительниц прекрасно...

Авторизация