Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Ахиллесова пята теннисиста

Я – тренер Университетской команды NCAA. Кроме того, я тренирую юниоров от 12 до 17 лет. Я видел много матчей, проигранных лишь ...

Лучшие теннисисты мира:

News image

Биография Рафаэля Надаля (Rafael Nadal)

Рафаэль Надаль (1986) – теннисист, родился 3 июня 1986 года в городе Манакор, Майорка, Испания.

Главная - Теннисный инвентарь - Ракетка Для Большого Тенниса – Как Не Потеряться В Обилии Предложений!


Ракетка Для Большого Тенниса – Как Не Потеряться В Обилии Предложений!
О теннисе - Теннисный инвентарь

ракетка для большого тенниса – как не потеряться в обилии предложений!

Большой теннис – игра, сравнительно недавно ставшая в России популярной и массовой притягивает к себе все больше любителей, мечтающих стать профессионалами. В нелегком пути к спортивным победам, важно учесть все детали. Пожалуй, главным атрибутом этой игры является теннисная ракетка.

Попытаемся разобраться, на что же стоит обратить внимание, делая выбор.

Первое – определимся с типом ракетки. Они бывают мужские, женские, детские. Женские ракетки обычно более легкие, чем мужские и спроектированы для среднего быстрого замаха. Мужские – для удара короткого и более мощного. Детские модели ракеток надо выбирать в зависимости от роста ребенка. Так, при росте 118 см, длина ракетки должна составлять 53,3 см. Если рост ребенка от 119 до 135 см, то стоит предпочесть ракетку длиной 58,4 см. Для детей, чей рост составляет 136-150 см, следует выбирать ракетку длиной 63,5-66 см. При росте 151 см и выше длина ракетки должна составлять 68,6 и более см. Следует помнить, что если координация движений ребенка пока недостаточно хороша – лучше выбрать более короткую ракетку.

Второе – подберем необходимый размер ручки. Запомним следующее: существует две системы определения размера длины ручки: европейская и американская. Европейские размеры 1,2 (соответствует американским размерам 4 1/8, 4 1/4) предназначены для детей. Европейский размер 3 (соответствует американскому размеру 4 3/8) - для женщин. Европейские размеры 4-7 (соответствует американским размерам 4 1/2, 4 5/8, 4 6/8, 4 7/8) – для мужчин. Профессионалы рекомендуют выбирать максимальный размер ручки, с которым Вам удобно играть.

Третье – определимся с размером «головы» ракетки. Размеры делятся на пять групп: Standard – 426 кв. см (классические деревянные ракетки), MidSize – 452 – 574 кв. см (обеспечивают лучший контроль удара, используются при игре с лета против сильных ударов соперника), MidPlus – 580 – 677 кв. см (наиболее популярны сегодня, так как обеспечивают оптимальное соотношение контроля траектории и мощности удара), OverSize – 710 – 742 кв. см (для игры на задней линии, эффективного закручивания и подрезания мяча), Super OverSize – 748 – 871 кв. см (ракетки с наибольшей площадью головы, смотри «OverSize»). Большой размер «головы» позволяет придавать мячу большую скорость, лучше гасит вибрации.

Четвертое – выбираем длину теннисной ракетки. В настоящее время существует огромное количество моделей ракеток разной длины. Следует, однако, помнить, что на официальных соревнования по теннису правила запрещают использовать ракетки длиннее 32 дюймов (около 80 см). Международная Теннисная Ассоциация же рекомендует играть ракетками не длиннее 29 дюймов (около 74 см). Особенно увлекаться увеличенной длиной ракетки не стоит: несмотря на то, что она производит более мощные удары, маневренность ее при этом ниже, чем у более коротких ракеток.

Пятое – вес теннисной ракетки. Средний вес ее около 325 гр. Современные производители стремятся к уменьшению веса ракетки. Снижать его удается за счет использования новых материалов и за счет уменьшения толщины обода ракетки. Толщина обода может варьироваться от 18 до 30 мм. Ракетки с более широким ободом делают удар более сильным, имеют лучшую торсионную стабильность, меньше подвержены вибрации, но является менее маневренными. Облегченная ракетка для большого тенниса позволяет быстрее осуществлять замах, но в удар надо вкладываться сильнее.

Шестое – баланс ракетки. Ракетка может быть сбалансирована по центру, или же иметь баланс либо в «голову», либо в ручку. Ракетки с балансом в «голову» кажутся более тяжелыми, они придают большую силу удару. Ракетки с балансом в «ручку» предназначены в основном для игроков, использующих разнообразные технические приемы. Большинство современных ракеток сбалансировано по центру, хотя и в них может наблюдаться легкий дисбаланс в одну из сторон, не являющийся значительным.

И последнее, выбрав ракетку для тенниса, не забывайте о том, что двигаться на корте быстро и четко Вы сможете только в хорошо подобранных теннисных кроссовках. А для достижения максимального комфорта используйте специализированную теннисную форму.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

В рамках «Дня Семьи» партнеры турнира сделают подарки юным т

В честь того, что 2008 год в России назван «Годом Семьи», традиционный «День Ребенка» на St. Petersburg Open переименован в «День Семьи». 21 октябр...

News image

Сафин и Куницын показали детям настоящий теннис

Во второй день турнира известные теннисисты, по традиции, дают мастер-класс тем, кто через 10-15 лет, возможно, займет их место в мире тенниса - вос...

News image

Юниорская сборная России по теннису вышла в полуфинал кубка

Юниорская сборная России по теннису вышла в полуфинал Кубка Дэвиса, которые в эти дни проходят в Барселоне, передает РИА Новости .

News image

Кубок Дэвиса: матч между сборными России и Чехии начнут Нова

Иржи Новак и Николай Давыденко начнут 7 февраля матч первого круга Мировой группы розыгрыша Кубка Дэвиса между сборными России и Чехии в Остраве.

Хроника событий:

Федерер: «Хочу приехать на Олимпиаду-2012»

News image

Швейцарец Роджер Федерер признался, что планирует сыграть на Олимпийских играх в 2012 году, которые пройдут в Лондоне....

Авторизация