Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Типы тренеров по теннису

На сегодняшний день желающих научиться играть в теннис очень много, но не меньше и так называемых «тренер по теннису».

Лучшие теннисисты мира:

News image

Фернандо Гонсалес

Фернандо Франсиско Гонсалес Сиуффарди (исп. Fernando Francisco González Ciuffardi, род. 29 июля 1980 года в Сантьяго, Чили) — чи...

Главная - Советы теннисистам - Чувство мяча или техника?


Чувство мяча или техника?
О теннисе - Советы теннисистам

чувство мяча или техника?

Если Вам хочется достичь более высокого уровня игры, то Вы должны понять, что удар основывается на специфическом ощущении удара, а не на технике. Вы думаете: Как это не на технике? Все удары основаны на технике!

Да, это обычный взгляд на вещи, но все же чувство мяча играет большую роль ,нежели биомеханика ударов.

Суть в том, что все профессионалы проводят много часов на корте в стремлении развить чувство мяча. Развивая ощущение конкретного удара, Вы можете быть уверены, что с техникой у Вас будет все в порядке.

Улавливаете это? Чувство мяча позволяет технике функционировать должным образом. Техника не может, строго говоря, обеспечить гарантированный успех ударов.

Игрок может и неплохо смотрится на корте в смысле техники ударов, но это вовсе не означает, что он, например, может хорошо держать мяч в корте в любых ситуациях.

Что я подразумеваю под чувством удара? Чувство удара - это идентификация (ощущение) удара как единого целого. Между прочим, это определение годится для всех спортивных игр. Если Вы думаете, что Майкл Джордан был всегда самым лучшим баскетболистом, потому что у него лучшая техника, то Вы будете совершенно неправы. Его чувство игры, удары и игровые ситуации являются образцом для большинства игроков. И он развивал это чувство долгими часами тренировок, что надо сказать, довольно надоедливое занятие! То же самое и в теннисе. Развивайте чувство удара, и это чувство будет работать на Ваш результат.

Попробуйте попрактиковаться в выполнении какого-либо из Ваших ударов в течение одного месяца, тренируюсь только по полчаса в неделю или больше и посмотрите, что случится. Используйте пушку или партнера, который будет просто накидывать Вам мячи. Тренируйтесь таким образом в течение десяти минут, затем отдыхайте, занимаясь другим ударом в течение трех минут, затем возвращайтесь к тому же самому удару еще на десять минут. Делайте это так долго, насколько Вы способны это делать. И ВЫ ОБРЕТЕТЕ ПОНИМАНИЕ ВОЛШЕБСТВА ПОТЕРЯННОГО ИСКУССТВА ТРЕНИРОВОК!

Я намеренно так выразился - потерянное искусство - о тренировках. Большинство современных игроков хотят, чтобы профессионалы подсказали им, что они делают технически неправильно, чтобы они могли исправить это, и затем они думают, что все прекрасно. Если это все было бы справедливо, то сколько бы развелось на свете профессионалов! При этом как то забывается о важности собственно тренировочной работы. Тренируйтесь, стремясь к максимальной плотности и эффективности тренировочных занятий!

При наличи хорошего тренера, инструктора или помощника, после многократных тренировок многие из ошибок, которые Вы делаете, совсем исчезнут. Почему? Потому что большинство игроков совершают ошибки, основанные на неправильном балансе, тайминге, самоощущении и неразработанной мускатуре. Все четыре характеристики могут быть развиты только тренировкой, а не собственно техникой.

Это - та же самая проблема, как у ребенка, когда он или она учится ходить. Он или она испытывает недостаток баланса, тайминга, самоощущения, и имеет неразработанную мускулатуру. Как ребенок решает эту проблему? Тем же самым принципом должны пользоваться и Вы, чтобы совершенствовать вашу игру - ТРЕНИРОВКИ!

ТРЕНИРОВКИ развивают все названные четыре характеристики успеха, который, в свою очередь, ведет к чувству удара, и это чувство обеспечивает должное техническое исполнение.

Изучение тенниса основано при развитии чувства удара в целом через многократные тренировки, а не при изучении каждого запутанного технического элемента.

Том Венезиано был теннисным профессиональным тренером в Хьюстоне, Штат Техас в течение более чем двадцати пяти лет. Он обучил тысячи игроков думать подобно профессионалам с его Теннисной Системой Воина, которая описана на его сайте в Интернете.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Мыскина и Дементьева вышли в финал Кубка Кремля

Мыскина и Дементьева вышли в финал Кубка Кремля. Анастасия Мыскина переиграла Линдсей Дэвенпорт.

News image

Снежана Янкович: «Елена играла с травмой, а в это время кое-

Снежана Янкович, мать первой ракетки Сербии Елены Янкович, выступила с критикой в местной прессе в адрес другой сербской теннисистки Аны Иванович, к...

News image

Лучший матч Сафина за последнее время

Капитан сборной России по теннису Шамиль Тарпищев после победы в четвертьфинальном матче розыгрыша Кубка Дэвиса над французской командой отметил, чт...

News image

IV Санкт-Петербургская Ассамблея стилистов сделает Турнир це

29 октября в СКК в рамках XV Международного турнира ATP St.Petersburg Open ведущие стилисты города во главе с Анной Михайловой превратят главную аре...

Хроника событий:

Бердых: «Рафа умеет дожимать»

News image

Чешский теннисист Томаш Бердых, уступивший в воскресенье в финале Уимблдонского турнира испанцу Рафаэлю Надалю, поведа...

Авторизация