Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Локоть теннисиста - причины, лечение, профилактика

Локоть теннисиста - заболевание, не являющееся строгой прерогативой людей, играющих в теннис.

Лучшие теннисисты мира:

News image

Жиль Симон

Жиль Симон (фр. Gilles Simon, род. 27 декабря 1984 года в Ницце, Франция) — французский теннисист. Профессионал с 2002 года

Главная - Советы теннисистам - Чувство мяча или техника?


Чувство мяча или техника?
О теннисе - Советы теннисистам

чувство мяча или техника?

Если Вам хочется достичь более высокого уровня игры, то Вы должны понять, что удар основывается на специфическом ощущении удара, а не на технике. Вы думаете: Как это не на технике? Все удары основаны на технике!

Да, это обычный взгляд на вещи, но все же чувство мяча играет большую роль ,нежели биомеханика ударов.

Суть в том, что все профессионалы проводят много часов на корте в стремлении развить чувство мяча. Развивая ощущение конкретного удара, Вы можете быть уверены, что с техникой у Вас будет все в порядке.

Улавливаете это? Чувство мяча позволяет технике функционировать должным образом. Техника не может, строго говоря, обеспечить гарантированный успех ударов.

Игрок может и неплохо смотрится на корте в смысле техники ударов, но это вовсе не означает, что он, например, может хорошо держать мяч в корте в любых ситуациях.

Что я подразумеваю под чувством удара? Чувство удара - это идентификация (ощущение) удара как единого целого. Между прочим, это определение годится для всех спортивных игр. Если Вы думаете, что Майкл Джордан был всегда самым лучшим баскетболистом, потому что у него лучшая техника, то Вы будете совершенно неправы. Его чувство игры, удары и игровые ситуации являются образцом для большинства игроков. И он развивал это чувство долгими часами тренировок, что надо сказать, довольно надоедливое занятие! То же самое и в теннисе. Развивайте чувство удара, и это чувство будет работать на Ваш результат.

Попробуйте попрактиковаться в выполнении какого-либо из Ваших ударов в течение одного месяца, тренируюсь только по полчаса в неделю или больше и посмотрите, что случится. Используйте пушку или партнера, который будет просто накидывать Вам мячи. Тренируйтесь таким образом в течение десяти минут, затем отдыхайте, занимаясь другим ударом в течение трех минут, затем возвращайтесь к тому же самому удару еще на десять минут. Делайте это так долго, насколько Вы способны это делать. И ВЫ ОБРЕТЕТЕ ПОНИМАНИЕ ВОЛШЕБСТВА ПОТЕРЯННОГО ИСКУССТВА ТРЕНИРОВОК!

Я намеренно так выразился - потерянное искусство - о тренировках. Большинство современных игроков хотят, чтобы профессионалы подсказали им, что они делают технически неправильно, чтобы они могли исправить это, и затем они думают, что все прекрасно. Если это все было бы справедливо, то сколько бы развелось на свете профессионалов! При этом как то забывается о важности собственно тренировочной работы. Тренируйтесь, стремясь к максимальной плотности и эффективности тренировочных занятий!

При наличи хорошего тренера, инструктора или помощника, после многократных тренировок многие из ошибок, которые Вы делаете, совсем исчезнут. Почему? Потому что большинство игроков совершают ошибки, основанные на неправильном балансе, тайминге, самоощущении и неразработанной мускатуре. Все четыре характеристики могут быть развиты только тренировкой, а не собственно техникой.

Это - та же самая проблема, как у ребенка, когда он или она учится ходить. Он или она испытывает недостаток баланса, тайминга, самоощущения, и имеет неразработанную мускулатуру. Как ребенок решает эту проблему? Тем же самым принципом должны пользоваться и Вы, чтобы совершенствовать вашу игру - ТРЕНИРОВКИ!

ТРЕНИРОВКИ развивают все названные четыре характеристики успеха, который, в свою очередь, ведет к чувству удара, и это чувство обеспечивает должное техническое исполнение.

Изучение тенниса основано при развитии чувства удара в целом через многократные тренировки, а не при изучении каждого запутанного технического элемента.

Том Венезиано был теннисным профессиональным тренером в Хьюстоне, Штат Техас в течение более чем двадцати пяти лет. Он обучил тысячи игроков думать подобно профессионалам с его Теннисной Системой Воина, которая описана на его сайте в Интернете.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Налбандян вывел Россию вперед в финале Кубка Дэвиса

Слабая игра лидера аргентинской команды Давида Налбандяна в парном поединке против российского дуэта Сафин - Турсунов позволила нашим теннисистам ле...

News image

Давыденко и Дементьева - победители Кубка Кремля

Россиянин Николай Давыденко стал победителем турнира Мировой серии Ассоциации теннисистов - профессионалов - Кубок Кремля (призовой фонд - 1 милли...

News image

Юбилейный турнир St. Petersburg Open приготовил первый сюрпр

Осенью 2009 года в Петербурге пройдет важное и ожидаемое всеми событие - юбилейный XV Международный теннисный турнир АТР St.

News image

Шарапова едва не опозорилась перед московскими болельщиками

Лидер мирового женского тенниса первая ракетка Кубка Кремля Мария Шарапова вышла в четвертьфинал турнира благодаря травме соперницы из Германии Ан...

Хроника событий:

Скьявоне: «Надо запомнить, что скажет Надаль»

News image

О друзьях, приехавших в Париж за свой счет; о мечте, которая обязательно сбудется; о звонке президента страны и о мног...

Авторизация