Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Советы начинающим теннисистам

С какого возраста начинать заниматься?

Лучшие теннисисты мира:

News image

Штих, Михаэль

Начал заниматься теннисом в 6 лет. В 1988 году дебютирует в профессионалах.

Главная - О теннисе - Применяйте надежные удары


Применяйте надежные удары
О теннисе - О теннисе

применяйте надежные удары

Сокрушительные подачи с огромными замахами, которые способны поднять ветер, и нацеленные близко к линиям, имеют небольшие шансы привести к устойчивым результатам в теннисе. Только медленные, целенаправленные и уверенные замахи приносят успех на корте. Сочетание последовательности действий с агрессивностью - вот выигрышная комбинация, необходимая для парной игры.

Два удара, которыми в теннисе начинается розыгрыш очи для каждой команды, - подача и возврат подачи. Особенно важно развивать надежность этих двух ударов. Наиболее твердые и точные удары, с которых ваша команда начинает розыгрыш очка, обычно приносят самые надежные результаты в конце. Позвольте другой команде войти в азарт, чтобы она устремилась к линиям подач и пыталась без необходимости побыстрее выиграть очко эффектными ударами; сами же избегайте этого стиля игры.

Подачу в стиле пушечное ядро приберегите для одиночных игр на корте, чтобы попытаться поставить рекорд - добиться наивысшего преимущества от первой подачи в игре. Когда мяч при первой подаче раз за разом приземляется в площадке подачи, противники остаются расстроенными. Однако, когда первая подача выполняется нерешительно, противники расслабляются и обретают уверенность при возврате второй подачи. Промах при первой подаче не только снимает напряжение ваших противников, но также изнуряет вас, приводит к физической усталости, так как по ходу матча вам приходится делать намного больше попыток подавать мячи. Обладатели второй подачи типа взбитые сливки должны стремиться развивать более надежные удары со средней скоростью, которые являются более эффективными и менее уязвимыми.

Не бойтесь делать пробные удары в теннисе, однако прежде проигрывайте их в уме. Играйте гейм уверенно и в соответствии со своими способностями. Избегайте ненужного азарта и неразумного риска. Не забудьте, что в парной игре сила идет на третьем месте после прицельности и владения мячом. Используйте свои наиболее надежные удары, и ваша команда добьется устойчивых результатов.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Кубок Дэвиса: Южный не позволил французам уйти в отрыв

В пятницу в Москве на грунтовом корте Малой спортивной арены Лужников стартовал матч розыгрыша Кубка Дэвиса, в котором теннисисты сборной России в...

News image

Сафин и Турсунов выиграли Кубок Кремля в парном разряде

Российские теннисисты Марат Сафин и Дмитрий Турсунов выиграли парные мужские соревнования на турнире Кубок Кремля, который в воскресенье завершился...

News image

Теннисистам дали мастер-класс по росписи фарфора

В Российской Империи по велению царей создавались города, переносились столицы, переписывались обычаи и даже менялась мода.

News image

Маррей и Вердаско теперь сыграют в полуфинале

Международный теннисный турнир St. Petersburg Open-2008 с призовым фондом 1 млн. 50 тыс. долларов вышел на финишную прямую

Хроника событий:

Бартоли считает, что Мугуруса сможет дать бой Уильямс

News image

Французская теннисистка Марион Бартоли высказала мнение, что испанка Гарбинье Мугуруса сможет дать бой первой ракетке ...

Авторизация