![]() Чувство мяча или техника?Если Вам хочется достичь более высокого уровня игры, то Вы должны понять, что удар основывается на специфическом ощущении удара,... |
![]() Ноулз, МаркМарк Ноулз (англ. Mark Knowles; род. 4 сентября 1971(19710904) в Нассау, Багамские острова) — багамский профессиональный тенниси... |
Почему юниоры предпочитают сильно бить по мячу? |
О теннисе - О теннисе |
Я часто задавался этим вопросом. После внимательного изучения детского тенниса я пришел к выводу, что они это делают по двум причинам: Благодаря современным технологиям, молодые игроки способны придавать головке ракетки большую скорость и, соответственно, генерировать большую мощность удара. Наряду с очевидной пользой этого обстоятельства, наблюдаются и его недостатки, а именно: часто тренировочная работа на мощность становится приоритетной перед работой над контролем, пласировкой, разнообразием, разносторонней техникой, наконец. В результате у юниоров недостаточно развивается способность думать на корте. Их стратегия становится предельно простой: моя подвижность, высокий темп и мощные удары обеспечат мне успех на корте. Проиграв матч, они могут детально описывать сколько они подали эйсов, как много раз они забивали соперника, не помня о том, как много они сделали невынужденных ошибок. Надо сказать, если вы думаете, что практикуя только сильные удары, вам удастся все время применять их в матчах, то вы серьезно ошибаетесь. Тренируйте в равной степени все виды ударов. И когда в очередной раз выйдете на корт, попытайтесь использовать весь арсенал технических приемов: применяйте резаные удары, меняйте вращение на крученых, меняйте траекторию и скорость полета мяча, ходите к сетке. Все это будет держать вашего соперника в постоянном напряжении, заставит непрерывно концентрировать внимание на протяжении матча, что само по себе - не такая простая задача. Отметьте для себя, какие из ваших ударов больше всего раздражают соперника. Спрашивайте себя почаще: а как бы выиграть очко, сыграв мягко? Поверьте, все это гораздо быстрее выведет вашего оппонента из равновесия, чем ваши пушечные удары. Конечно, при этом не упускайте случая ударить и сильно.
|
Читайте: |
---|
![]() Михаил Елгин продолжает борьбу за титул в двух разрядахМеждународный теннисный турнир St. Petersburg Open-2008 с призовым фондом 1 млн. 50 тыс. долларов прошел свой экватор |
![]() Кубок Дэвиса: Матч с тайцами начнет Игорь АндреевКвалификационный матч Кубка Дэвиса, в котором сборная России поборется с командой Таиланда за право остаться в Мировой группе, откроют Игорь Андреев... |
![]() Кубок Дэвиса: матч Аргентина - Россия откроют Налбандян и ДаПервая ракетка хозяев корта Давид Налбандян и второй номер гостей Николай Давыденко откроют в пятницу, в 17:30 по московскому времени (10:30 по мест... |
![]() На Кубок Хопмана поедем в другой разКубок Хопмана – самый популярный теннисный турнир в смешанном разряде. Рейтинговых очков участникам он не дает. |
Морозова не верит в Содерлинга![]() Швед Робин Содерлинг прошел пик своей формы на Открытом чемпионате Франции, поэтому фаворитом в финальном матче являет... |