![]() Чувство мяча или техника?Если Вам хочется достичь более высокого уровня игры, то Вы должны понять, что удар основывается на специфическом ощущении удара,... |
![]() Фернандо ГонсалесФернандо Франсиско Гонсалес Сиуффарди (исп. Fernando Francisco González Ciuffardi, род. 29 июля 1980 года в Сантьяго, Чили) — чи... |
| Почему юниоры предпочитают сильно бить по мячу? |
| О теннисе - О теннисе |
|
Я часто задавался этим вопросом. После внимательного изучения детского тенниса я пришел к выводу, что они это делают по двум причинам: Благодаря современным технологиям, молодые игроки способны придавать головке ракетки большую скорость и, соответственно, генерировать большую мощность удара. Наряду с очевидной пользой этого обстоятельства, наблюдаются и его недостатки, а именно: часто тренировочная работа на мощность становится приоритетной перед работой над контролем, пласировкой, разнообразием, разносторонней техникой, наконец. В результате у юниоров недостаточно развивается способность думать на корте. Их стратегия становится предельно простой: моя подвижность, высокий темп и мощные удары обеспечат мне успех на корте. Проиграв матч, они могут детально описывать сколько они подали эйсов, как много раз они забивали соперника, не помня о том, как много они сделали невынужденных ошибок. Надо сказать, если вы думаете, что практикуя только сильные удары, вам удастся все время применять их в матчах, то вы серьезно ошибаетесь. Тренируйте в равной степени все виды ударов. И когда в очередной раз выйдете на корт, попытайтесь использовать весь арсенал технических приемов: применяйте резаные удары, меняйте вращение на крученых, меняйте траекторию и скорость полета мяча, ходите к сетке. Все это будет держать вашего соперника в постоянном напряжении, заставит непрерывно концентрировать внимание на протяжении матча, что само по себе - не такая простая задача. Отметьте для себя, какие из ваших ударов больше всего раздражают соперника. Спрашивайте себя почаще: а как бы выиграть очко, сыграв мягко? Поверьте, все это гораздо быстрее выведет вашего оппонента из равновесия, чем ваши пушечные удары. Конечно, при этом не упускайте случая ударить и сильно.
|
| Читайте: |
|---|
![]() Сборная России вышла в полуфинал Кубка ФедерацииСборная России в тяжелейшем пятиматчевом противостоянии добилась победы над Сербией и вышла в полуфинал Кубка Федерации, где встретится с командой С... |
![]() Анна Чакветадзе приближается к первой десятке рейтинга WTAПобедительница московского теннисного турнира Кубок Кремля россиянка Анна Чакветадзе вплотную приблизилась к первой десятке Чемпионской гонки Женс... |
![]() Дементьева сыграет с СШАЕлена Дементьева поможет сборной России в полуфинальном матче Кубка Федерации против команды США. |
![]() Королев не пустил Сафина в 1/4 финала его последнего КубкаЗавершающий в этом году свою карьеру культовый российский теннисист Марат Сафин на минорной ноте закончил выступление на Кубке Кремля - турнире, к... |
Що варто пам’ятати перед купівлею квартири в Києві на Б![]() Напевно, будь-яка свідома людина мріє одного разу придбати собі затишний будиночок у найбільш відповідному районі. Часта... |