Skip to content

Большой теннис

Советы начинающим спортсменам:

News image

Психологическая подготовка теннисистов

Вспоминается игра Марата Сафина, который в тяжелейшем пятисетовом поединке смог одолеть очень сильного словацкого теннисиста Дом...

Лучшие теннисисты мира:

News image

Биография Уильяма Татема Тилдена (William Tatem Tilden)

Уильям Татем Тилден (Билл Тилден) (1893-1953) – американский теннисист, родился в Филадельфии.

Главная - О теннисе - Простых ударов не бывает


Простых ударов не бывает
О теннисе - О теннисе

простых ударов не бывает

Разница в уровне теннисных игроков часто определяется не тем, как они выполняют удары, а скорее, их способностью (или неспособностью) эффективно выполнять простые удары , Непредвиденные ошибки губительны! Они способны разрушить любой теннисный гейм и достаточно опасны в нападении. Ваша лучшая защита против них - повысить концентрацию, а также свою осведомленность о том, что происходит на теннисном корте. Не позволяйте рутинным ошибкам разрушать вашу игру. Допуская их, вы помогаете победить себя.

Участники парной игры выступают с не меньшим напряжением и энергией, чем разгоряченные одиночные борцы. Они стремительно носятся по всему корту и сталкиваются со множеством трудных задач, которые им приходится решать. Часто они будут словно воскресать в необходимых случаях, но одновременно могут ослаблять защиту, если накал игры становится менее возбуждающим. Каждый, кто когда-либо сыграл хоть один гейм, в той или иной форме испытывал снижение концентрации. Игроки имеют склонность терять преимущество в борьбе, когда их энергия начинает ослабевать, вместе с этим их желание победить обычно уменьшается. В определенной ситуации в матче такие игроки кажутся достаточно внимательными, но иногда позволяют себе глупость, меньше отвечают на требования игры и выглядят на поле неуверенно.

Большинству игроков свойственно играть гейм слишком напряженно, и они пропускают мячи, которые при обмене ударами несутся прямо на них. Часто обнаруживается, что эти чрезмерно напряженные игроки постоянно пропускают простые мячи, поскольку пытаются переигрывать; то есть пытаются делать с мячом нечто большее, чем требуется. Простые наседки (юмор, надеюсь, понятен), расположившись поближе к сетке, легко отбивают мяч в неприкрытую часть корта и выигрывают очко. Игроки, испытывающие переизбыток сил, вместо этого пытаются убивать мяч большими мощными замахами. Они бы намного больше преуспели в игре, если бы изучили, как согласуются усилия и задачи. Не переигрывайте, это приводит только к нестабильным результатам (особенно при выполнении простых ударов).

Концентрация и напряжение должны сохраняться на наиболее высоком достижимом уровне при выполнении всех ударов. Простым или обычным ударам следует уделять особое внимание, так как именно при их выполнении происходят непредвиденные ошибки. Избегайте случайностей в игре и сами лично, и всей командой. Если вы ошиблись, удостоверьтесь, что причина тому - игра ваших противников. Каждый делает ошибки на корте, но вы можете сократить свои, пытаясь при выполнении каждого удара соответствующим образом концентрировать усилия. Ваша игра буквально расцветет, если вы избавите себя от многих непредвиденных ошибок.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

События прошедших турниров:

News image

Фернандес: «Винус хотела быть здесь»

Капитан женской сборной США Мэри Джо Фернандес призналась, что отказ Винус Уильямс от участия в матче полуфинала Кубка Федерации против России стал ...

News image

Журналисты выявили сильнейших на корте

Юбилейный, 15-й турнир St.Petersburg Open проходит свой экватор. С каждым кругом, с каждым матчем в сетке остается все меньше и меньше участников. В...

News image

Впервые за 5 месяцев до старта!

С первыми днями лета стартовала предварительная продажа билетов на 15-й Юбилейный теннисный турнир St. Petersburg Open.

News image

Давыденко и Дементьева удачно стартовали на Кубке Кремля

Россиянин Николай Давыденко вышел в 1/8 финала турнира Кубок Кремля , который проходит в эти дни в спорткомплексе Олимпийский.

Хроника событий:

Чемпионат без чемпиона

News image

Аргентинец Хуан Мартин Дель Потро, действующий триумфатор Открытого чемпионата США, не сможет защитить свой титул в те...

Авторизация